Τον κίνδυνο να μην κολλήσει η βέρα στο δάχτυλο θα πρέπει προσέξουν αρκετοί άνδρες και γυναίκες που, λίγα χρόνια μετά τον γάμο τους, θα δουν το βάρος τους να αυξάνεται δραματικά. Σύμφωνα με μελέτη του Εθνικού Ινστιτούτου Καρδιολογίας της Βαρσοβίας, που παρουσιάστηκε στο φετινό Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την παχυσαρκία στη Μάλαγα της Ισπανίας, ο έγγαμος βίος αυξάνει κατά 3,2 φορές φορές τις πιθανότητες παχυσαρκίας για τους άνδρες, συγκριτικά με τους εργένηδες, όχι όμως και για τις γυναίκες. Στον αντίποδα, παντρεμένοι άνδρες και γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να γίνουν υπέρβαροι, κατά 62% και 39% αντίστοιχα.
Οι ερευνητές ανέλυσαν δημογραφικά, ιατρικά και άλλα δεδομένα 2.405 ατόμων με μέση ηλικία τα 50 έτη, για να εντοπίσουν συσχετισμούς μεταξύ του αυξημένου σωματικού βάρους και μεταβλητών όπως η οικογενειακή κατάσταση, η ψυχική υγείας και η ηλικία. Η τελευταία, για παράδειγμα, συνδέθηκε με μεγαλύτερο κίνδυνο υπερβαρότητας και παχυσαρκία κατά 3% και 4%, αντίστοιχα, στους άνδρες, κατά 4% και 6% στις γυναίκες.
Άνδρες με “δεμένο τον γάιδαρό τους”
Για τους άνδρες, τα αποτελέσματα ευθυγραμμίστηκαν με εκείνα από προηγούμενες μελέτες για το πώς ο γάμος επηρεάζει τη σχέση τους με το βάρος. Το 2024, έρευνα από την Κίνα διαπίστωσε ότι ο Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI) των ανδρών αυξάνεται στα πρώτα πέντε χρόνια του γάμου, λόγω μεγαλύτερης πρόσληψης θερμίδων και μείωσης της σωματικής δραστηριότητας. Συγκεκριμένα, οι παντρεμένοι διέτρεχαν 5,2% μεγαλύτερο κίνδυνο να γίνουν υπέρβαροι και 2,5% να γίνουν παχύσαρκοι.
Ως προς το νούμερο στη ζυγαριά, το 2017, ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Bath έδειξε ότι οι παντρεμένοι άνδρες ζυγίζουν 1,4 κιλά περισσότερο από τους ανύπαντρους. Η Dr. Joanna Syrda, Λέκτορας οικονομικών των επιχειρήσεων στο Bath, σχολίασε στον Guardian την πολωνική μελέτη: «Επιβεβαιώνει αυτό που βρήκα το 2017, ότι ο ΔΜΣ των ανδρών αυξάνεται μετά τον γάμο και μειώνεται λίγο πριν και μετά το διαζύγιο. Οι κύριες πιθανές εξηγήσεις είναι ότι οι εργένηδες σε αναζήτηση συντρόφου έχουν ισχυρότερο κίνητρο να προσπαθούν περισσότερο για την καλή τους φυσική κατάσταση. Έπειτα, οι δεσμευμένοι μπορεί να τρώνε συχνότερα ή τα γεύματά τους να είναι πιο πλούσια θερμιδικά λόγω των κοινωνικών υποχρεώσεων που, συνήθως, συνοδεύουν τον έγγαμο βίο».
Ορισμένοι κοινωνικοί παράγοντες αύξησης βάρους αποδείχθηκαν, κυρίως, γυναικεία υπόθεση. Η κατάθλιψη συνδέθηκε με διπλάσιο κίνδυνο παχυσαρκίας στις γυναίκες, ενώ η ανεπαρκής υγειονομική παιδεία τον αύξησε κατά 43%. Επιπλέον, η παχυσαρκία φάνηκε να είναι συχνότερη σε γυναίκες που ζουν σε μικρότερες κοινότητες.
Ανάγκη για πρόληψη
Η παχυσαρκία χαρακτηρίζεται παγκόσμια κρίση, με περισσότερους από 2,5 δισεκατομμύρια ενήλικες και παιδιά σήμερα να πληρούν τα κριτήρια υπερβαρότητας και παχυσαρκίας. Μέχρι το 2050, εκτιμάται ότι τα ποσοστά υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων θα ξεπεράσουν το 50% στους ενήλικες και το 30% στα παιδιά. Η Katharine Jenner, διευθύντρια του Obesity Health Alliance, επεσήμανε ότι η διαχείριση του σωματικού βάρους δεν είναι απλώς θέμα ατομικής επιλογής αλλά επηρεάζεται από κοινωνικούς, ψυχολογικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες. «Αντί να κατηγορούμε τα άτομα, πρέπει να εφαρμόσουμε πολιτικές που διευκολύνουν τις υγιεινές επιλογές, βελτιώνοντας το πλαίσιο της διατροφής, την εκπαίδευση και την υποστήριξη σε κάθε στάδιο της ζωής», υπογράμμισε.
Ο Jim Pollard, σύμβουλος στο Men’s Health Forum, συνέστησε προσοχή στην ερμηνεία των ευρημάτων, καθώς ο αυξημένος ΔΜΣ στο γάμο θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα εργασιακού άγχους ή πολύωρης εργασίας με ανθυγιεινά γεύματα. «Οι άνδρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα από καρδιακές παθήσεις και καρκίνο και άλλα προβλήματα υγείας όπου το βάρος έχει πρωταγωνιστικό ρόλο. Χρειαζόμαστε μια πιο στοχευμένη προσέγγιση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και στα δύο φύλα».
Φωτογραφίες: Getty Images / Ideal Image
Πηγή: newmoney.gr
